3 DICAS PARA NÃO PROCRASTINAR

O ser humano tende a procrastinação por questões evolutivas. Ele deixa para depois, enrola e até fica sem fazer algo simplesmente por um instinto de preservação de energia.

Outro fator que contribui para a procrastinação é a natureza da tarefa. Dificilmente você irá deixar para amanhã um happy hour com os amigos ou filminho no cinema, mas faria isso facilmente com atividades que envolvessem terminar vários relatórios, por exemplos.

O benefício imediato é sempre percebido pelo nosso cérebro, e as atividades fáceis e divertidas são as mais atraentes e aquelas que não são tão fáceis e divertidas mais propícias a procrastinação.

Abaixo listamos 3 dicas chaves, que podem te ajudar a não procrastinar e ser mais produtivo:

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